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高脂血症在中医学上的命名没有统一的,它属于痰浊、血瘀的范畴,中医认为由于过多摄入油脂使体内的脂肪堆积,浊化成湿浊痰饮,损伤脏腑功能,造成脏腑功能失调,气血运行障碍,而形成高脂血症。
高脂血症跟平时的饮食不规律、情绪不舒畅有一定的关系。
建议一定要规律饮食,多吃水果、蔬菜、避免吃油腻大的食物,要多做有氧运动,增强身体的血液循环,保证情绪的愉悦,情志不疏、抑郁悲伤会引起气滞血瘀,导致气血流通不畅,会引起身体代谢发生紊乱,造成高脂血症的出现。
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