白带出现果冻状首先考虑是阴道炎引起。如果阴道伴随恶臭或瘙痒，就需要及时去医院进行检查，明确是哪种感染，然后对症治疗。

另外，患上阴道炎的女性，除了用药物治疗以外，还需要注意平时个人卫生。尤其像经期以及性生活以后，不注意私处卫生、饮食问题、作息问题，反而会造成阴道炎反复发作，无论给身体还是生活都会带来不必要的影响。

保持良好的心态也是必要的，因为情绪不好会导致内分泌失调，因此诱发白带上的异常。