艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用，做完艾灸治疗后人体的气血运行比较旺盛，而且毛孔处于张开状态，部分患者在艾灸后会感觉微微汗出。此时如果突然洗澡，有可能因为水温过低或者洗完澡后水分蒸发，导致局部肌肉收缩引起不适甚至疼痛等。所以，做完艾灸后不能马上洗澡，避免寒湿之邪侵入人体形成新的疾病。

在艾灸后建议至少等2~3个小时，待气血平复后再洗澡。艾灸面积比较大的部位，比如做完督灸可以隔天再洗澡，可以防止皮肤受凉、受风而出现局部挛缩、疼痛，以达到艾灸的真实效果。