宝宝有奶癣，首先在饮食方面调节，避免吃过敏的食物，如海虾、羊肉、鱼。再有就是一些辛辣食物，生姜、大蒜、花椒等特殊气味的食物。这类物质由于属于刺激性物质，可以直接刺激宝宝出现奶癣，不易恢复。

其实宝宝奶癣随着年龄慢慢长大，也会得到改善，这些食物的过敏性也会减轻。平时以清淡饮食为主，但也不能减少营养，一些奶制品，再有就是瘦肉、水果、蔬菜都要加上。防止宝宝因为过度偏食而引起营养不良。

由于奶癣和个人体质有关，所以在选择食物时要因人而异，最好让有经验的皮肤科医生给予指导，选择哪种奶粉及食物的注意要点。