骨质增生的常见原因主要有下面这几点。

第一，姿势不对。如果患者平时坐立行走的姿势不正确，或是长期保持一种姿势都容易导致骨质增生。

第二，年龄。随着年龄的增长骨质会发生变化，年龄越大腰椎磨损越严重。而且容易出现骨骼钙化变形，从而导致关节不稳定，病变的部位会出现骨质增生。

第三，外伤。外伤也是引起骨质增生的一个常见因素，出现外伤后处理不当或者是没有及时的治疗，容易导致骨质增生。

第四，劳损。骨骼长期受累，经常地搬重物，拿重的东西反复磨损，长期负荷运动或劳累会造成关节受损，容易造成骨质增生。

第五，疾病。骨关节病、内分泌异常都会导致骨骼发生变化，从而引起骨质增生。