孕酮0.35ng/ml是不正常的,有些偏低,正常未怀孕时,孕酮的值在排卵前期为0-48nmol/ml,排卵后期为7.6-97.6nmol/ml,如果后期值较低,会引起失调性子宫出血的。
如果是怀孕期间,孕酮0.35ng/ml是无法继续维持妊娠,可能导致先兆性流产或是习惯性流产及闭经等情况出现,需要及到当地医院诊治,在医生的建议进行补充。
日常饮食可以多吃一些含孕酮高的食物,如大豆、纯牛奶以及新鲜的蔬菜、水果等,补充维生素及蛋白质,尽量避免食用油腻、辛辣、生冷且带有刺激性的食物,注意休息,不要做过于激烈的运动,或是过度疲劳。
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