怀孕跑步对孩子是有不利影响的，尤其是在妊娠早期以及妊娠晚期的时候。

在妊娠早期的时候，由于胎儿着床不牢固，如果是跑步可能会导致女性出现劳累、缺氧、腹痛、阴道流血等，从而引起先兆流产的几率增高。

如果是在妊娠晚期跑步，胎儿发育较大，可能就会引起下坠、腰酸等不适。严重者会引起先兆早产，甚至是难免早产的发生。因此女性在怀孕后，如果想活动、锻炼，尽量采取散步等方式是比较好的，不可以采取跑步等剧烈活动，以避免对胎儿发育造成不利影响。