左肾结晶需要注意什么

肾结晶的发生概率很高，临床上比较常见。肾结晶主要是尿酸盐、磷酸盐、草酸钙等结晶物，很容易导致肾结石发生。

左肾出现肾结晶就需要引起重视，需要注意平日的饮食尽量避免含草酸过多、含钙过多的食物。

需要多吃碱性食物，多喝碱性水，平日的饮水量要保证在2500mL左右，降低形成结石的风险。豆制品、坚果类的食物，也要尽量避免食用。不能吃辛辣、刺激性的食物，避免嘌呤含量高的食物摄入，避免憋尿、久坐，要多做跳跃的动作，促进结晶的排出。