憋尿后小便很少还无力可能是神经源性膀胱，是神经支配功能导致的排尿障碍，膀胱反射不行就容易导致膀胱过度充盈后才有排尿反射。

尿憋到一定程度并不是尿少，而是膀胱已经麻痹了、没有知觉了，这时候尿顺着尿道自然流淌，流淌到膀胱正常存尿量的时候就感觉没有尿，得缓解一下再排尿。

憋尿是一种不好的习惯，长期憋尿会引起以下疾病，憋尿后会引起痛经、尿失禁、肾炎、膀胱炎、前列腺炎等，可以做个尿检判断，可以服用左氧氟沙星和三金片进行对症治疗。此外一定要多喝水，不要吃生冷、辛辣的食物。