肠粘连腹部手术后，只要麻醉完全清醒，在身体条件允许的情况下，24小时后就可以下床适当活动，比如在家人的帮助下，下床适当站一站、动一动，甚至可以扶着栏杆走一段距离，既可以防止下肢静脉血栓形成，还可以早期促进肠功能恢复，减少肠粘连的并发症再次出现。

腹部手术出院回家休息期间， 建议多加强活动锻炼，比如适当散步，增加肠道蠕动，不要长期卧床不动，养成清淡饮食，可以少吃多餐，按时排便的生活习惯。

如果有条件，还可以做做腹部的理疗，包括红外线照射和腹部按摩的辅助方法。