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女人怀孕生宝宝属于正常的生理现象,所谓十月怀胎,一朝分娩,怀孕时间从最后一次来月经第1天开始计算,大约是280天,每个妊娠月28天,一共是10个妊娠月,大约是40星期。女人怀孕生宝宝,首先需要男女双方身体健康,女方按时服用叶酸,一直吃到怀孕后三个月,可以预防胎儿神经管疾病。在备孕期间,男女双方应该禁烟禁酒,保持身体功能状态处于最佳状态,这样有助于孕育出更好的胎儿,也需要注意精神放松,保证充足的睡眠和营养,避免吃生冷寒凉辛辣刺激性食物。
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