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屁股肉酸痛是什么原因

发布时间: 2021-10-30播放次数:10
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屁股肉酸痛,有可能是以下几种原因:

1.端坐过久。屁股在端坐过久时很容易出现屁股肉酸痛的症状,这是由于屁股部位的肌肉受到自身体重的受压,长时间就会出现酸痛感,建议不定时起来适当活动一下,不仅可以防止屁股部位的肌肉酸痛,还有利于工作效率大大提高。

2.过度运动。屁股肉出现酸痛还有可能是由于过度运动导致的劳累引起,过度劳累会使人体肌肉组织释放大量的乳酸,乳酸堆积在肌肉组织中没有得到及时代谢,就会引起肌肉酸痛感,建议劳逸结合,注意休息,如有不适时应尽早就医。

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