早上起床出现心脏发紧的状况，首先应该明确其具体原因，然后才能采取有效的治疗措施，毕竟能引起这一状况的原因还是很多的。

最好立刻做心电图检查，看看是不是存在心肌缺血，或者是不是有可能发生快速性心律失常，也可以做心脏超声检查，看看是不是存在心脏功能不全或者心衰。如果通过这些检查，排除了心肌缺血或者是心律失常，而且心脏功能也是正常的，应该考虑是不是存在消化系统方面的疾病，或者呼吸系统方面的疾病。消化系统方面的疾病，包括食管痉挛、反流性食管炎等。呼吸系统方面的疾病，包括急性肺炎、胸膜炎、肺气肿，甚至有可能是发生了气胸等。

所以早上起床出现心脏发紧的状况，最好到医院做相关检查来明确其原因，在明确了病因后才能做相应的治疗。