宫颈糜烂即便好了，以后尽量也要少吃或者不吃辣的东西。因为辛辣的食物有刺激作用，容易导致分泌物刺激宫颈，引起宫颈糜烂复发的可能。

宫颈糜烂好了以后，也要定期去医院做HPV检查，避免HPV病毒带菌以后引起宫颈病变的可能。做白带化验，看是否是妇科炎症引起的，需要检查是什么性质的炎症引起的，看夫妻之间是否互相传染。

然后再积极治疗，必要的需要夫妻双方共同治疗，按疗程治疗，避免宫颈糜烂再次复发的可能。