平足是可以矫正的,常用矫正的方法:
1.平足平常不要走太多的路,否则会脚底板很累很酸胀,这个是扁平足本身的生理结构的构造造成的,如果要出门,尽可能坐车或者开车,来代替这种较长时间的徒步,出门可借助矫正鞋垫。
2.医院是有对于扁平足特定的鞋子,通常被称之为负鞋跟的鞋子,也有助于改善平足症状。
3.扁平足不要穿高跟鞋,扁平足的脚步中间没有足弓,如果是高跟鞋,前低后高,脚步力量支撑不住。
4.若是后天由于意外伤害形成平足,及时去医院接受恢复性治疗和训练,仍然有机会治疗好。
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