尿道炎建议多吃新鲜的蔬菜，特别是具有清热、利尿的蔬菜。

当发生尿道炎时，饮食应以清淡为主，而新鲜的蔬菜则是食物中比较理想的选择。建议可以多吃冬瓜、芹菜、葫芦瓜、白菜等，这些蔬菜不仅清淡，而且具有利尿的作用，对于尿道的炎症控制有利。

在尿道炎患者的饮食上，除了多吃蔬菜之外，也可以考虑吃水果，比如西瓜、菠萝等，也可以多喝温开水，都有利于病情的缓解。另外，要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，以免导致病情的加重。