迷路震荡的护理方法有哪些

迷路震荡的护理日常护理有：

1.卧床休息，避免剧烈运动，保持安静。

2.注意耳部卫生，戒除挖耳习惯，避免耳道进水。

3.遵医嘱合理用药，定期复查。平衡膳食，饮食宜清淡、富有营养，忌烟酒及辛辣等刺激性食物。规律作息，避免劳累。适当运动，提高身体素质和抵抗力。病情缓解后，遵医嘱可先从散步等低强度运动开始，逐渐恢复正常活动。每天保证充足睡眠有利于改善症状促进恢复愈合。