癫痫患者平时可以打篮球，但是动作不要过于剧烈。有癫痫疾病的患者应尽量少服用兴奋性饮料，这类饮料中含有咖啡因，可刺激脑细胞并引起异常放电，引起癫痫发作。

另外，不要吃太多甜食。吃了太多的甜食后，大量的糖会进入血液，刺激人体分泌过多的胰岛素，使血糖很快下降。低血糖会导致大脑能量不足，从而促进癫痫发作，同时也应避免使用其他刺激性食品，例如羊肉、狗肉、鸡肉、鲤鱼等，癫痫患者不应服用。

最重要的问题之一是癫痫患者应注意休息，并避免暴饮暴食，避免情绪过于激动，以防诱发癫痫发作。