孕妇在看电视的时候，不用通过任何方式进行防辐射。

我们日常的家用电器、电视、手机、微波炉、电吹风都会含有一定的辐射，但辐射剂量极其微小，即使日常每天使用，辐射剂量累加也不会对孕妇和胎儿因为辐射造成任何的影响。但是在怀孕期间我们不建议过长时间地看电视。

一方面由于孕妇在看电视的过程中久坐或者久躺，容易加重血液流速减慢，血液的高凝状态容易诱发血栓的形成以及增加腰背部的压力，容易导致腰背疼痛的情况。同时长期看电视有可能引起电视眼病，表现为眼部的睑板腺功能障碍，出现眼泪数量减少或者质量改变，表现为眼干、眼涩、眼睛痒等不适。