当出现热感冒打喷嚏的时候，首先在饮食方面应多吃绿色的蔬菜和水果，有助于体内毒素的排出。饮食要清淡，多食用一些容易消化的食物。

其次，如果感冒是病毒引起，可服用一些中成药物改善症状，例如连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等。伴有发热的可服用非甾体类抗炎药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

感冒打喷嚏是急性期的表现，一般情况下，普通感冒会在发病一周以内痊愈。如果是细菌所引起的上呼吸道感染，需要服用抗生素进行对症治疗，必要的时候可以到医院输液。