热水泡脚想大便的原因

使用热水进行泡脚是一个非常好的养生方法，因为热水能够通过脚部的经络使自身的血液循环加快，这样也就能够促进了新陈代谢。

在泡脚时会出现想要大便的情况，这也是非常正常的一种状况，属于排毒的现象。在足部有足三阴经，还有足三阳经，这两个穴位与全身的经络关系非常紧密，经常泡脚能够刺激足底的穴道位，从而能够缓解便秘，并且润肠、通便。

但需要长期的坚持才能达到更好的疗效，这个方法适合大部分经常出现便秘的人群，同时再搭配饮食的调理会更好。