乳腺囊肿是常见的乳腺良性疾病，囊肿多为自限性，当长到一定程度的时候就会自行停止。只有极少部分的囊肿会持续增大，从而产生乳房疼痛等症状。乳腺囊肿的发生，可能跟体内雌激素水平紊乱有一定关系。

对于没有症状的，体积比较小的乳腺囊肿，可以无需特殊处理，定期复查就可。体积比较大的乳腺囊肿，可以手术切除。

乳腺囊肿在饮食方面没有特殊禁忌，可以吃燕窝等产品，并不会对乳腺囊肿的发生、发展有很大的影响。注意不要吃太多辛辣刺激性的食物，以及过于油腻食物，另外还要作息规律，适当的运动。