偏头疼的时候可以运动吗

偏头痛的时候可以适当的进行一些运动，可以起到缓解症状的作用。

因为偏头痛患者平时压力较大，常可因较大的生活及工作压力，而出现失眠、多梦、焦虑等神经精神症状，而这些精神神经症状又可加重偏头痛的发生，而适当的运动可以释放压力，放松紧张的精神状态，可以缓解偏头痛发作时的症状，可以适当的选择散步、羽毛球、游泳、爬山等运动。

运动量不能过度，否则会因劳累过度而导致不适症状，从而导致偏头痛的加重。