肛门长了一个肉球，首先可以自己触摸，是软的还是硬的，有没有明显的疼痛，局部是否有出血出脓的现象。

如果是软的，表面为皮肤覆盖，可能是考虑是静脉曲张形成的血管团。如果质地偏硬，而且是青紫色的，则考虑是血栓性外痔。如果肛门肉球是红色的，表面为黏膜覆盖，要考虑直肠脱垂、直肠息肉在腹压增大的情况下脱出肛门导致的。如果是一个比较硬的，肉球中央部有破溃流脓血水的现象，有明显的压痛感，甚至有波动感的出现，需要考虑是否患有肛瘘和肛周脓肿的疾病。

出现有肉球的现象，可以及时就诊正规医院的肛肠科，明确诊断后再对症治疗，以免延误病情。