脑门跳动，可能为情绪过度波动所引起。当人体受到某些不良事件的刺激时，容易导致精神高度紧张或者是情绪过于激动，都会造成局部肌肉的神经兴奋性增强，可表现出脑门跳动症状。通过调整自己的心理状态，调整自己的呼吸频率，当情绪逐渐得到缓解后，脑门跳动症状也会逐渐消失。

也可能为脑血管痉挛或脑血管扩张等因素，导致局部脑组织供血、供氧不足所引起，可通过局部按摩、热敷，有利于快速缓解。

此外，还可能为上呼吸道感染所致，由于受到细菌、病毒等病原菌感染，很容易导致机体发热，也会引起脑门跳动。