肛门潮湿、瘙痒可以通过以下的方式缓解：

1.首先可以用清热解毒、祛湿止痒的中药坐浴，肛门局部可以涂抹激素类的软膏止痒，并口服抗过敏的药物缓解瘙痒，这种方法非常适合于肛周湿疹引起的瘙痒。

2.如果是肛裂引起的瘙痒，可坚持用高锰酸钾坐浴后，裂口患处涂抹痔疮膏止痒。

3.如果是痔疮引起的，可先采取用药物保守治疗。口服槐角丸、化痔胶囊等药物，用中药洗剂坐浴，结合痔疮栓、痔疮膏治疗，促进痔疮痊愈，可以改善瘙痒潮湿的症状，必要时也可以采取手术的方式治疗。