过敏性牙本质如何预防

过敏性牙本质的预防措施主要有以下几种：

1.掌握正确的刷牙方式，尽量使用软毛牙刷来刷牙，使用含氟牙膏，避免横向刷牙，坚持每半年或一年进行一次洗牙。

2.尽量少食用酸性食物以及酸性饮料，比如各种碳酸饮料、柠檬、苹果等，如果很喜欢食用酸性食物和饮料，在进食后一定要注意及时漱口，但不可在短时间内进行刷牙。

3.避免多次使用牙齿美白产品。

4.如果存在夜磨牙或者胃食管反流疾病，应及早进行治疗。

5.如果长期在酸性环境中工作，一定要做好防护措施，比如佩戴口罩等。