预防沙眼首先要养成良好的个人卫生习惯，并注意改善居住环境的卫生状况，要注意用眼休息，不要长期熬夜和过度用眼，防止眼睛抵抗力下降，更容易被沙眼传染。

平时要勤洗手和脸，不洗手就不要揉眼，防止沙眼的传染，不要和他人共用脸盆、毛巾和浴巾，不要使用他人的化妆品和面部保养品，特别是眼部化妆品，如眼影、睫毛膏、睫毛刷等。要经常更换枕巾和床单、被罩等，保持清洁卫生。

接触沙眼病人后或接触沙眼病人的物品后，一定要及时用流水洗手，防止传染。