瘙痒症的患者需要适当的忌口。瘙痒症的患者在饮食方面需要注意，尽量避免食用一些辣椒、大蒜等辛辣、刺激性的食物。戒烟、戒酒，尽量少喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，防止加重皮肤瘙痒的症状。

如果是因为鱼、虾、海鲜等食物过敏引起的皮肤瘙痒，则不能再次食用这些易过敏的食物。平时可以适当的多喝温开水，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

尽量避免使用碱性的肥皂洗澡，注意皮肤保湿，对瘙痒症有一定的好处。瘙痒症状明显时，可以在医生指导下服用氯雷他定等抗过敏的药物来缓解症状。