吃中药可以补肾。肾虚是中医的说法,但肾虚分肾阴虚和肾阳虚以及肾阴阳两虚。中医药可通过滋阴、助阳、补气、补血等各种方法来补其虚损。
比如常用的滋阴药物六味地黄丸就是补肾阴虚的,主要功效是补肾阴、补肝阴、补脾阴。药物组成主要有熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮等。其中熟地滋补肾阴,山茱萸滋补肝肾之阴,山药补脾阴,茯苓利水泻浊,丹皮清虚火,泽泻泻湿浊。
肾阳虚的主要药物为金匮肾气丸,是在六味地黄丸的基础上,加用附子、肉桂而组成的,此二味药专注于补气补阳,所以吃中药补肾是比较好的方法。
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