小腿骨折后，可以通过以下几种方法恢复：

1.非手术治疗的方法。根据骨折损伤的类型以及程度，可以考虑用骨折的石膏固定或者是支具固定，促进骨折恢复。如果小腿骨折为线样骨折、无移位骨折，或者是在儿童和青少年时期的青枝骨折，可以用石膏、支具固定的方法治疗。在治疗期间要口服促进骨折愈合的药物，同时要注意复查小腿的X线片，看骨折愈合的情况。

2.如果小腿骨折为移位比较严重的骨折，或者是为粉碎性的骨折，这时要考虑用手术的方法治疗。如果为开放性的骨折可以用外固定架治疗。如果是闭合性的骨折，可以用内固定的方法，比如钢板内固定，或者是髓内针固定进行治疗。

3.小腿骨折的恢复，还要注意治疗期间关节以及肌肉功能练习。这样才能够在骨折愈合之后，不至于影响下肢活动，有利于下肢功能恢复。