木刺扎肉里如果扎的位置比较浅，木刺很小，可以应用镊子将木刺拔出来。用双氧水将伤口冲洗，表面残留的污染物冲洗干净，可以用力挤压受伤的部位，使少量的出血也能起到冲洗伤口排出异物的作用。

如果目测伤口比较大，扎得也比较深，不建议自行处理，要尽快到附近医院普外科就诊。

如果自行处理拔除后可能会引起大出血，有可能会导致伤口的污染，需要由专业的医生拔出后尽快给予清创，必要时进行缝合。还要注射破伤风、抗毒素针，口服消炎药预防感染治疗。