肘关节外侧疼痛，需要及时明确病因后治疗，不同原因引起的疼痛治疗不同。

常见的引起肘关节外侧疼痛的疾病有肱骨外上髁炎及肌肉劳损。当出现肱骨外上髁炎时，多是在受凉或者关节使用不当的基础上，引起肱骨外上髁无菌性炎症导致疼痛。因此，需要及时进行X光检查，看是否存在局部骨质增生或者破坏的情况。

可使用合适的止痛药膏进行治疗，同时辅助以合适的物理治疗，帮助缓解疼痛，严重的患者需要使用口服药物止痛。

对于肌肉劳损的患者，主要是由于过度使用肘关节引起关节功能紊乱，因此建议及时休息，严重时要给予止痛治疗。