身体出虚汗是什么原因引起的

身体出虚汗一般指的是只要稍微做体力劳动，甚至什么也不做就会出虚汗。这种表现一般出现在气血虚弱的人群，在出虚汗的同时还会伴有面色苍白、全身乏力、精神不振、食欲减弱等表现。

建议患者到中医科就诊，在专业医师指导下结合自身情况，进行针对性的调理。通常气血虚弱的病人治疗原则为补益气血。平时饮食可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、红豆、莲子、枸杞、猪肝、花生、核桃等。

平时可以喝一些黄芪、太子参代茶饮，生活上注意休息，多进行户外的体育锻炼。