怀孕22周时，羊水指数的正常范围是80~250毫米范围，也就是8~25厘米的范围。

严格意义上整个孕期的羊水指数都是在这个范围之内都属于正常，如果小于8厘米的范围叫羊水过少，如果超过25厘米的范围就要叫做羊水过多。不论是羊水过多还是羊水过少，首先应该做的一件事情要排除胎儿畸形，因为一部分的胎儿畸形可能会引起羊水过多的结局，比如胎儿神经管畸形会导致羊水过多，而胎盘功能发生异常，胎儿生长受限，会出现羊水过少的表现。

因此一旦羊水量发生异常，一定要到医院正规就诊，遵医嘱进行相关检查，明确导致羊水量异常发生的原因，再针对病因进行治疗。如果所有的检查结果都提示胎儿没有任何问题，羊水过少可以给予饮食或者输液、补液进行干预，而羊水过多则需要随诊控制摄入量的干预。