熬夜腿酸痛是怎么回事

熬夜腿酸痛可能是过度劳累，或者腿部着凉等因素引起。

如果是熬夜工作，可能会久坐和久站，使腿部肌肉长期时间处于紧张状态，容易导致肌肉过度疲劳，会产生过多乳酸，可能会对末梢神经造成刺激，就会导致腿酸痛。应当避免保持一个姿势过久，适当活动腿部，也可以对局部进行按摩。

如果是在天气寒冷时熬夜，由于气温较低，如果没有加强腿部保暖导致腿部着凉，会导致血管收缩以及肌肉痉挛，会引起腿酸痛的症状。应当加强腿部保暖，并且对局部进行热敷，能改善腿酸痛的症状。