得了内痔可以调整饮食，改变生活习惯，规范用药治疗。

内痔形成与饮食有关，得了内痔后要注意饮食方面的调理，禁吃辛辣、刺激性的食物，多吃膳食纤维丰富的瓜果蔬菜，每天保持2000mL的饮水量，促进大便软化通畅。同时要改变生活习惯，蹲厕所的时间要短，不要长时间坐着，可以多做提肛运动，有助于缓解内痔。

在医嘱下规范应用药物治疗，用清热解毒的中药局部熏洗肛门，改善局部微循环，肛内给予塞痔疮栓，外涂痔疮膏，综合治疗能促进内痔核缩小，甚至达到痊愈。