一天到晚总想拉大便，可能是以下原因：

1.每个人的饮食习惯不同，如果经常进食生冷、冰冻的食物，辛辣食物容易引起对胃肠道黏膜刺激，导致拉大便次数增多。

2.不注意饮食卫生，进食的食物受到细菌感染，会造成急性胃肠炎，也可导致一天到晚总是拉大便，伴有腹痛。甚至有可能发生呕吐、发烧。

3.脾虚的人群，进入的食物不能正常运化，也可导致便溏，一天到晚总想拉大便。

4.湿气比较重的人群，也会影响消化吸收能力，大便黏腻，排便次数增多，一天到晚总想拉大便。