父亲矮小想要避免小孩的矮小症，可以采取以下几种措施。

1.需要注意给予患儿均衡膳食，避免孩子挑食、偏食，避免孩子出现营养不良的现象。在饮食上可以多给予孩子高蛋白、高维生素以及含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。

2.需要注意让孩子多参加室外的体育活动，比如跳高、跳远、跳绳等伸展的动作，都有利于孩子身高的发育，可以避免孩子的矮小症。

3.如果孩子患有胃肠疾病时，父母需要注意及时给孩子进行治疗，可以避免孩子出现营养不良而导致矮小症。