连续头痛好几天了需要找到头痛的原因，这要结合症状、发病的诱因进行分析，还要详细询问病史。因为引起头痛的因素特别多，建议要先测量一下血压，是否由于血压的升高，而引起的头痛症状。

另外，还要进行回忆在近期的日常生活当中，是否有生活压力过大或者过于劳累以及睡眠不足这些情况，因为这些情况容易导致出现神经血管性头痛。

如果都不存在这些情况，建议可以到医院进行头部CT或者头部核磁共振的检查，观察脑部是否有脑血管疾病，例如腔隙性脑梗死等。