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刚出生的孩子一般需要补充维生素A、D。因为新生儿不能够接受到阳光的照射,而生长发育比较快,如果缺乏维生素D,会影响钙的吸收。
婴幼儿缺钙以后会有好多不利,很可能会出现佝偻病、囟门闭合延迟、智力发育缓慢等。有的家长在家里也会给孩子晒太阳,但是透过玻璃晒太阳起不到什么作用。而且不能在正中午的时候晒,以免导致孩子中暑或者皮肤晒伤。
哺乳期妈妈要注意补钙,一个是可以促进自己的身体恢复。另外也可以通过母乳给孩子补钙,还要多吃新鲜蔬菜、水果,以及肉、蛋、奶等。
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