孕妇如果只是偶尔出现一次失眠的情况，对胎儿影响不大。但如果孕妇经常失眠，会对胎儿造成这些危害：

1.如果孕早期经常失眠，会影响到胎儿生长发育，导致畸形，也可能会导致智力发育异常，甚至会造成流产。

2.如果是怀孕中期经常失眠，很容易会导致胎儿发育不良或胎儿发育迟缓，在出生时体重比较轻，甚至可能会导致早产。

如果孕妇失眠比较严重，最好能够在医生指导下及时调理，一般是选择服用一些营养神经的药物。孕妇平时还要多休息放松心情，睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。