总是想小便但又只尿一点，也就是尿频，可能是泌尿系统炎症，通常是膀胱炎、肾盂肾炎。由于炎症刺激膀胱，膀胱颈口过度收缩，引起总是排小便，但是排出的尿量很少，通常伴有排尿刺痛、排血尿的症状。做尿液常规检查白细胞增高，确诊后可给予抗生素治疗。

也可能是精神因素，比如有些人在考试之前或者在社交场合会过度紧张，引起尿频的反应。女性在怀孕以后子宫增大，对膀胱造成一定的压迫，导致膀胱的储尿空间减少，也可以导致尿频。

排除上述的原因，也考虑与膀胱逼尿肌过度收缩有关，但是做尿液常规检查不会出现异常。