喝奶茶血糖会升高。奶茶主要有茶水、糖浆、奶精、固体填料和液体填料组成，珍珠奶茶中反式脂肪酸、糖、咖啡因、脂肪都严重超标。整体上，奶茶是糖和油的结合。一杯750ml的奶茶中，最高的含糖量高达99g。

很多商家以不加糖作为卖点和噱头，事实上不加糖的奶茶含糖量也超标。正常人偶尔喝一杯奶茶，身体尚能消耗。但是，长期大量喝奶茶会引起代谢紊乱，甚至诱发糖尿病。

对于糖尿病患者，奶茶会迅速升高血糖，还是敬而远之为好。