每次月经都持续八九天不太正常，属于月经期延长。

正常月经期是3~7天，超过一星期不干净就算是经期延长。每个人的月经持续时间不太相同，如果从一开始就是这样，也没有任何不舒服的地方也算是正常的。如果有经期痛经、分泌物异常或者有剖宫产手术史，就需要检查有没有其他异常情况，像子宫内膜息肉、子宫内膜炎和疤痕憩室等，有问题及时治疗。

来月经的时候注意休息，不要着凉和生气，不要吃凉的、辣的食物，注意营养均衡。