预防子宫破裂，可以通过自己的日常注意来减小几率。首先尽量不要有剖宫产手术史，尽量不要有宫腔操作，不要有子宫破裂、伤口等的历史。

然后就是要在怀孕后，尽早做检查，不要有胎盘的位置过低或者瘢痕妊娠的问题存在。怀孕之后一定要控制自己的饮食量，注意好饮食结构，控制体重、胎儿大小，注意监测自己的血糖。

胎儿的体重如果过大，有的会在分娩的过程中发生不同程度的头盆不称的问题，增加子宫破裂的几率。然后要做好定期的产前检查。