发烧出汗后不建议洗热水澡。因为在发烧出汗后，身体会丧失水分，这时候再洗个热水澡，也会导致身体再次出汗，而引起身体的体液过度丢失，导致虚脱或者是休克的情况。

高烧后洗热水澡也会消耗身体内的能量，会引起身体出现乏力，甚至晕厥情况，不利于病情的恢复。

在发烧的时候可以洗温水澡，水温要低于体温，而且洗澡的时间也不要过长，以免引起身体出现不适反应。在洗完澡以后也要擦干净身体上的水分，避免受凉，而且要卧床休息，多饮温开水 ，补充体内丧失的水分。