胃不好尽量避免吃蜜薯。蜜薯含有的淀粉量比较高，如果吃蜜薯之后很容易会刺激胃酸分泌增多。

胃不好的人本身胃黏膜就有可能会有一定的损伤，如果吃蜜薯之后，就有可能会导致胃黏膜损伤更加严重，甚至会引起出血、水肿、糜烂等症状。尤其是胃溃疡的患者，吃蜜薯之后可能会加重病情。

而且蜜薯本身是不容易消化的食物，含有大量的膳食纤维，容易产气。如果胃不好的人在吃了蜜薯之后，会导致胃肠道的负担加重，从而引起消化不良、腹泻、腹胀等症状。所以，胃不好的人尽量要避免吃蜜薯。