来例假的时候出现出汗，很可能是由于体内的雌激素和孕激素出现了下降。个别人对这种激素水平的下降相对比较敏感，尤其是接近于围绝经期的女性，所以会出现出汗的感觉。

另外，如果是相对体质比较虚弱，或者是有贫血的情况下，月经期的时候加重体质虚弱的症状。所以也会出现出汗的现象，必要的时候可以去医院做血常规的检查，了解是否有贫血的现象。

另外这种女性如果没有禁忌证的情况下，可以在来月经之前，日常生活中多喝一些豆浆，多吃一些洋葱、黑豆等，补充外源性雌性激素，减少这种来月经出汗的症状。