缓解前额头痛的措施，要根据具体病因决定。

如果是因为神经性头痛所致，建议通过改善生活方式进行缓解。例如平时要清淡饮食，保证维生素、蛋白质，以及微量元素的摄入，适当多喝温开水，避免进食辣椒、蒜，以及浓茶、酒、咖啡之类的刺激性食物，每天适当运动等，有助于改善上述头痛症状。必要的时候可以遵医嘱口服维生素B1或者甲钴胺缓解。

如果是因为高血压、脑梗塞等颅脑疾病所致的前额头痛，建议治疗原发病，并且要积极消除诱发因素，避免头痛症状反复发作。